Die Langlaufloipe auf der Plaine Morte - erzählt vom Langläufer Candide Pralong

Candide Pralong, der Walliser Langläufer und Teilnehmer an den Olympischen Spielen in Peking, erzählt uns von seinem perfekten Tag in Crans-Montana und warum er hier so gerne trainiert, insbesondere auf der Langlaufloipe der Plaine Morte, einem echten Wahrzeichen des Gletschers. 

Eine Langlaufloipe auf 3'000 m ü. M.

Wenn man oben mit dem Funitel auf der Plaine Morte ankommt, fühlt man sich sofort wie in einem Gebiet, in dem die Zeit stillsteht. Man befindet sich vor einer grandiosen Landschaft mit Blick auf die schönsten Berggipfel der Alpen und auf den Plaine Morte-Gletscher, eine riesige Schneefläche, eine „weisse Wüste“ wie Candide Pralong sagen würde. Der berühmte Schweizer Langläufer liebt es, auf dieser grossen Ebene zu trainieren. So berichtet er uns: „Vor rund 15 Jahren kam ich zum ersten Mal auf den Plaine Morte-Gletscher, als ich gerade mit dem Langlaufen begann. Ich erinnere mich daran, als wenn es gestern gewesen wäre, denn meinen Lieblingssport in einer so aussergewöhnlichen Umgebung auszuüben, hat sich bei mir für immer im Gedächtnis eingeprägt. Sie ist auch heute noch meine Lieblingsloipe unter all den Gletscherloipen, auf denen ich während meiner Karriere trainiert habe“.

In der Tat bietet diese Loipe, die auf 3‘000 m ü. M. liegt und von Bergen umgeben ist, ein besonders einzigartiges Erlebnis. Auf dieser weissen Wüste herrscht eine aussergewöhnliche Ruhe, ein intimer und vertrauter Bereich, wo man ein sehr starkes Naturgefühl spürt. Aber es gibt dort oben noch mehr Besonderheiten…

Eine Zeichnung auf dem Gletscher: eine einzigartige Loipe für alle Niveaus

Diese Langlaufloipe zeichnet sich durch ihre sehr originelle Streckenführung aus und macht sie zu einer der einzigartigsten Loipen der Schweiz. Seit zwei Jahren hat die Spur nämlich die Form eines Schmetterlings und kann von der Ankunft der Bergbahn aus bewundert werden. „Nur auf dieser Loipe machen die Leute ein Foto, bevor sie mit dem Training beginnen“, erklärt uns Candide. Auch wenn die Form unpraktisch erscheinen mag, ist sie im Gegenteil ein lustiger Spielplatz für jedermann: Die Flügel des Schmetterlings stellen vier Schleifen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden dar.

Die Idee, ein Muster auf den Gletscher zu zeichnen, stammt vom Personal der Bergbahnen von Crans-Montana: „Wir wollten das GPS der Pistenfahrzeuge nutzen und die Spuren der Gletscherbesucher schöner machen, denn vorher waren sie verstreut und traten die unberührte Weite des Gletschers ein wenig mit Füssen“. Das Motiv soll „vergänglich“ sein, da es jedes Jahr ausgetauscht werden soll. In diesem Winter ist es Picassos berühmte Taube, die auf den Gletscher gezeichnet wird und es den Langläufern ermöglicht, ihren Sport in dieser aussergewöhnlichen Umgebung auszuüben.

Der typische Trainingstag von Candide Pralong

« Der Tag beginnt mit einem 45-minütigen Jogging auf einem der vielen kleinen Wege des Ortes, bevor ich ausgiebig frühstücke. Nachdem ich meinen Skis den letzten Schliff verpasst habe, gehe ich zu den Violettes-Bergbahnen, um bis zur Plaine Morte hochzufahren. Ich geniesse die Aussicht und die auf dem Gletscher gezogene Spur und beginne mit meinem Training.

Drei Stunden später und nachdem ich diese mehr als originelle Schleife abgelaufen bin, ist es Zeit, nach Hause zu gehen und mir etwas zu kochen. Manchmal nehme ich ein Picknick mit auf den Gletscher, lasse mich auf einer kleinen Schneewand nieder und geniesse meinen Teigwarensalat, während ich das Panorama geniesse.

Am Nachmittag nehme ich das Training wieder auf, das diesmal auf den Rollskiern stattfindet. Ob auf dem Aufstieg von Siders nach Crans-Montana oder entlang des Rhone-Ufers: Es mangelt nicht an Strecken.

Zum Abschluss des Tages tauche ich gerne meine Beine in den Grenon-See, um die Regeneration zu verbessern, bevor es mit einem neuen Trainingstag weitergeht. Neben dem Zugang zum Gletscher ist auch Crans-Montana als gesamter Ort ideal für das Training ».Das ist in der Tat nicht alles. Die Möglichkeiten für Sportler und Langläufer sind in Crans-Montana sehr vielfältig mit mehreren Strecken im Ort und in den verschiedenen Naturgebieten. Ob klassisch oder Skating sind etwa 20 km markierte und gesicherte Strecken ausschliesslich dem Langlauf gewidmet und ermöglichen es Ihnen, das herrliche Panorama von Crans-Montana zu bewundern, während Sie Ihre Lieblingssportart ausüben.

Die Golfplätze (5,6 km auf dem berühmten Golfplatz Severiano Ballesteros), La Moubra (eine Runde von 3,6 km auf der Ebene rund um den gleichnamigen See herum), Les Briesses (3,6 km im Wald auf den Wegen des Vita-Parcours) und natürlich auf der Plaine Morte warten vom Dezember bis im März auf die Langlaufliebhaber.

Weitere Informationen zu den Langlaufloipen in Crans-Montana finden Sie hier.