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Cours de Pilates

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Art de Vivre Hôtel Restaurant & Spa

Route de Fleurs des Champs 17

3963 Crans-Montana

Descriptif

Prenez soin de vous et devenez acteur de votre santé !

La méthode Pilates

est un ensemble d’exercices variés visant à :

  • Renforcer les muscles essentiels à une bonne posture
  • Prévenir les douleurs chroniques
  • Acquérir une bonne force abdominale
  • Se muscler en longueur et non en masse
  • Améliorer la souplesse, l’équilibre et la coordination
  Lundi Mardi Jeudi Vendredi
Avancé 09:00 – 10:00 09:00 – 10:00 09:00 – 10:00 09:00 – 10:00
Débutant 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00
Avancé    12:45 – 13:45   12:45 – 13:45
         
Privé 12:15 – 13:15   12:15 – 13:15   

CHF 27.- la leçon en groupe
CHF 100.- la leçon privée (merci d’appeler l’hôtel pour fixer un rendez-vous)

Inscriptions en ligne

Session

 

  Lundi Mardi Jeudi Vendredi
Avancé 09:00 – 10:00 09:00 – 10:00 09:00 – 10:00 09:00 – 10:00
Débutant 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00
Avancé    12:45 – 13:45   12:45 – 13:45
         
Privé 12:15 – 13:15   12:15 – 13:15   

CHF 27.- la leçon en groupe
CHF 100.- la leçon privée (merci d’appeler l’hôtel pour fixer un rendez-vous)

Inscriptions en ligne

Prix

CHF 27.00/Cours en groupe 

CHF 100.- en cours privé

Le Partenaire nous a transmis sa dernière mise à jour le 11-10-2018
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