Route de Crans 1
1978 Lens
La Fondazione Opale vi invita a scoprire il Tai Chi nella sua forma tradizionale durante una sessione gratuita aperta a tutti, animata da Chany Jeanguenin.
Arte marziale interna, il Tai Chi è una pratica delicata ma completa: favorisce la tranquillità interiore, aiuta a ridurre lo stress, migliora l'equilibrio e la coordinazione, rafforzando delicatamente i muscoli e le articolazioni. Integra anche principi di autodifesa, accessibili a tutte le età.
Chany Jeanguenin è insegnante di arti marziali, specializzato in Kung Fu e Tai Chi. Ex skateboarder professionista di livello internazionale, è cintura nera 2° dan e più volte campione svizzero di Swisswushu. Ha insegnato Tai Chi e Kung Fu negli Stati Uniti prima di proseguire oggi la sua attività di insegnante in Svizzera, dove trasmette una pratica rigorosa, accessibile e radicata nella tradizione.
Evento gratuito.
Iscrizione obbligatoria via e-mail: chzaone2@yahoo.com
Sessione gratuita
Il partner ci ha inviato il suo ultimo aggiornamento il 14/01/2026
