3963 Crans-Montana
Venez vivre une expérience unique de Yoga Snow Flow. L'Amadeus 2006 vous accueille au cœur d’un paysage enneigé d’une pureté exceptionnelle et une vue à coupe le souffle. Une pratique holistique guidée par Béatrice de Makia Yoga à plus de 2000 mètres d’altitude, en totale harmonie avec la nature. Laissez votre corps s’éveiller en douceur, porté par la lumière des sommets et le silence apaisant de la montagne.
Respirez profondément l’air frais et revitalisant des hauteurs, ressentez l’énergie brute des éléments, et offrez-vous un véritable reset physique et mental. Cette séance est conçue pour renforcer le corps tout en calmant l'esprit: ouverture articulaire, renforcement fluide, ancrage, mobilité et conscience corporelle.
Entre flow dynamique et instants d'immobilité, reconnectez-vous à vous-même, à votre souffle, à la nature qui vous entoure. Une pratique qui améliore le bien-être, relâche les tensions et amplifie la sensation d’alignement intérieur.
Un moment suspendu d'environ 45 minutes, une connexion profonde, une expérience holistique et sensorielle à vivre en pleine montagne. Une boisson chaude de votre choix vous sera ensuite proposée par l'équipe du 2006 pour terminer cette heure de bien-être.
Rendez-vous directement à l'Amadeus 2006. Vous pouvez monter: à pieds, en raquettes, en peaux ou en cabine. Des habits chauds sont recommandés. Vous pouvez rester en habits de ski sauf les chassures, priviligier une bonne paire de chaussettes ou après-ski.
Les tapis sont à disposition sans supplément sur place. Le cours est en français mais je peux aussi m'adapter en anglais.
Uniquement sur réservation
CHF 35.-
Rendez-vous à l'Amadeus 2006 min 5' avant le début du cours
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