Yoga & Meditation
Rue Louis Antille 4
3963 Crans-Montana
A MAVERICKS nous proposons des cours de Yoga tonique et vivifiant qui améliore la posture et développe la force physique mais aussi intérieure. Equilibrez le corps, l'esprit et les émotions, et construisez votre flow au rythme de votre respiration en pleine conscience. Hatha et Vinyasa pour tous niveaux. Cours collectifs et privés à disposition.
De l'entraînement fonctionnel à la remise en forme en plein air, Yoga, le Barre Pilates, le Circuit Training, l'Entraînement en plein air, le Matwork, le Viking Flow, le Qi Gong, le Tai Chi, le Stretch & Roll, le Kung Fu, la Danse... et bien plus encore ! Notre académie à MAVERICKS Crans-Montana vous fera bouger toute l'année. Fondée par MAVERICKS Life Co., nous sommes un prestataire de formation international pour le secteur des sports et de l'activité physique, spécialisé dans l'entraînement et nature. Nous offrons des programmes de formation et entraînement depuis notre Training Centre à Crans-Montana.
Nous sommes à votre disposition pour par messagerie Whatsapp ou par e-mail pour répondre à vos questions.
Vinyasa
Yoga traditionnel tonique et vivifiant qui améliore la posture et développe la force physique mais aussi intérieure. Equilibrez le corps, l'esprit et les émotions, et construisez votre flow au rythme de votre respiration en pleine conscience.
Hatha Yoga
Un cours technique de yoga pour construire de bonnes bases, inspiré par le travail de B.K.S. Iyengar "Light on Yoga". Développez une conscience corps/esprit, par la pratique des asana (postures stables et confortables) et pranayama (la conscience de la respiration).
TARIFS:
Cours membre: CHF 22.00 (Carte 10, 20 ou 50 Cours Collectifs)
Cours Découverte: CHF 25.00
Cours privés à partir de: CHF 145.00
Le Partenaire nous a transmis sa dernière mise à jour le 20.04.2026. Il est seul responsable de l’exactitude des données publiées.
Liens utiles
Cela pourrait également vous intéresser...
-
Cours, Camps et EcoleBarre & PilatesPlus d'informationsC'est un sport basé sur des mouvements de danse traditionnelle. Le barre est une série d'exercices principalement centrés sur les jambes. La méthode Pilates se base sur la notion d'équilibre des forces qui s'appliquent dans le corps. C'est un ensemble d'exercices qui permettent de renforcer les muscles abdominaux, le plancher pelvien et également la posture d'une personne. -
Cours, Camps et EcoleBBS Sports TrainingPlus d'informationsLe FUNctional Training ou entraînement fonctionnel, en français, est une forme d'entraînement visant à améliorer la qualité des mouvements et à prévenir les blessures à l?aide d?exercices complexes. Il implique des mouvements où plusieurs muscles doivent interagir entre eux. -
Cours, Camps et EcoleStretch & ReleasePlus d'informationsRééquilibrez votre corps et votre mental avec la méthode Body Before Skill Training. Techniques de relaxation myofasciale et du système nerveux avec la luminothérapie Alpine Glow. Améliorez votre mobilité, diminuez les courbatures et les tensions ? prêt·e pour vos prochaine aventure ! -
Espace CoworkingMavericks Coworking ClubPlus d'informationsMAVERICKS Coworking Club est un espace unique combinant productivité, sport, nature et bien-être. Au c?ur de Crans-Montana, à quelques pas des magasins, de restaurants et à 2 minutes à pied des télécabines. Rejoignez une communauté de profe