PRO-SUPERVISION Coaching et entraînement - vélo de route

Route du Rawyl 31
3963 Crans-Montana

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Trainingsprogramm unter dem Coaching von ehemaligen Rennfahrern (VCO- und Merida-Teams) in der SMS Bike School. Zwischen 60 und 180 Minuten Trainingsausfahrt pro Trainingseinheit.

Trainingsprogramm (Saisonbeginn / Erholung / Grundlagenarbeit / usw.) - Verstehen, wie man trainieren muss, um sich optimal auf die Fahrradsaison vorzubereiten - (Trainings-)Methode, Trittfrequenz, Belastungsintensität usw.

Es handelt sich um Trainingsfahrten ohne Konfrontation, da es bei diesen Fahrten nicht darum geht, seine Fitness unter Beweis zu stellen, sondern vielmehr darum, die Grundlagen für einen guten Start in die Saison zu verstehen oder sein Training und seine Fitness zu perfektionieren. So können sich verschiedene Vorbereitungsniveaus die Sitzungen teilen, und jeder kann nach seinem eigenen Rhythmus arbeiten.

Von Mai bis Oktober.

Alle Disziplinen einer Radsportschule: Straße, DH, MTB (X-Country / Enduro), E-MTB.

Praktika, Coaching, private oder Gruppenbetreuung, maßgeschneiderte Programme usw.

Pro-Supervision - Coaching

Rennrad: Preis pro Stunde CHF 100.-/Person (+ CHF 30.-/zusätzliche Person)

_{Der Partner hat uns sein letztes Update am 16.05.2025 übermittelt. Er ist allein verantwortlich für die Richtigkeit der veröffentlichten Daten.}