3963 Crans-Montana
Erleben Sie ein einzigartiges Yoga Snow Flow-Erlebnis. Das Amadeus 2006 empfängt uns inmitten einer verschneiten Landschaft von außergewöhnlicher Reinheit und mit atemberaubender Aussicht. Eine ganzheitliche Praxis unter der Leitung von Béatrice von Makia Yoga auf über 2000 Metern Höhe, in völliger Harmonie mit der Natur. Lassen Sie Ihren Körper sanft erwachen, getragen vom Licht der Gipfel und der beruhigenden Stille der Berge.
Atmen Sie tief die frische und belebende Luft der Höhen ein, spüren Sie die rohe Energie der Elemente und gönnen Sie sich einen echten körperlichen und geistigen Neustart. Diese Sitzung wurde entwickelt, um den Körper zu stärken und gleichzeitig den Geist zu beruhigen: Gelenköffnung, fließende Kräftigung, Verankerung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Zwischen dynamischem Flow und Momenten der Stille finden Sie wieder zu sich selbst, zu Ihrem Atem und zur Natur, die Sie umgibt. Eine Praxis, die das Wohlbefinden verbessert, Verspannungen löst und das Gefühl der inneren Ausrichtung verstärkt.
Ein etwa 45-minütiger Moment der Entspannung, eine tiefe Verbindung, eine ganzheitliche und sinnliche Erfahrung inmitten der Berge. Zum Abschluss dieser Stunde des Wohlbefindens wird Ihnen vom Team des 2006 ein heisses Getränk Ihrer Wahl angeboten.
Begeben Sie sich direkt zum Amadeus 2006. Sie können zu Fuß, mit Schneeschuhen, Fellen oder in der Gondel hinaufsteigen. Warme Kleidung wird empfohlen. Sie können Ihre Skikleidung anbehalten, außer den Skischuhen. Ziehen Sie lieber ein gutes Paar Socken oder Après-Ski-Schuhe an.
Teppiche stehen vor Ort ohne Aufpreis zur Verfügung. Der Kurs wird auf Französisch abgehalten, ich kann mich aber auch auf Englisch verständigen.
Nur nach vorheriger Reservierung.
CHF 35.-
Treffpunkt im Amadeus 2006, 5 Minuten vor Kursbeginn.
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