1:1 Yoga-Coaching mit Louise

Route des Barzettes 42
3963 Crans-Montana

Warum Einzelstunden wählen?

Um endlich in deiner Praxis voranzukommen!

  • 100 % individuelle Aufmerksamkeit: Jede Stunde wird speziell für dich, deinen Körper und deine Ziele konzipiert

  • Schnellerer Fortschritt: Präzise Erkennung von Blockaden und sofortige Anpassungen

  • Detaillierte Korrekturen: Genaue Ausrichtungsanpassungen zur Verletzungsprävention und zur Optimierung der Wirkung

  • Respekt für dein Tempo: Eine Praxis, die sich ohne Druck an deinen Fortschritt anpasst

  • Flexible Zeiten: Termine, die sich nach deiner Verfügbarkeit richten

  • Geschützter Raum: Ein Ort, an dem du alle Fragen ohne Urteil stellen kannst

 

“Unerreichbare” Asanas meistern

 

Träumst du davon, den Spagat zu können, im Kopfstand, Handstand oder Pincha zu balancieren?

 

Diese fortgeschrittenen Haltungen sind mit der richtigen Begleitung in greifbarer Nähe! Mit einer strukturierten und personalisierten Entwicklung arbeiten wir gemeinsam Schritt für Schritt auf diese konkreten Ziele hin.

 

Ob du:

 

  • Den Spagat meistern möchtest

  • Den Kopfstand lernen willst

  • Im Handstand balancieren möchtest

  • An deinem Rad arbeiten willst

  • Den Unterarmstand erreichen willst

  • Rückbeugen vertiefen willst

  • Kraft und Balance für Armhaltungen aufbauen möchtest

Eine persönliche Begleitung hilft dir, deine Ziele effektiver und sicher zu erreichen.

Mein Ansatz

Warum mit mir praktizieren?

Ausgebildet in Indien und Nepal teile ich mit Leidenschaft die authentischen Lehren des Yoga und der ganzheitlichen Praktiken. Ich bin auf Hatha und Vinyasa Yoga spezialisiert und entwickle für dich ein stetig wachsendes Programm, das sich an deinem Fortschritt orientiert.

 

Mein Ansatz basiert auf tiefer Transformation und begleitet jede Frau auf dem Weg zu innerem Gleichgewicht. Gemeinsam arbeiten wir an Ausrichtung, Atmung, Stärkung und Flexibilität – und integrieren dabei auch die subtileren Aspekte des Yoga.

 

Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem sich Körper und Geist wieder verbinden – und deine innere Kraft sichtbar wird. ?

 

Jede Stunde kombiniert:

 

  • Sequenzen, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind

  • Atemtechniken zur Optimierung der Haltungen

  • Präzise Anpassungen zur Verfeinerung deiner Praxis

  • Persönliche Tipps zur Weiterentwicklung zwischen den Stunden

Nur mit Voranmeldung

Termin nach gemeinsamer Absprache

 

1:1 Yoga-Coaching

Der Partner hat uns sein letztes Update am 17/02/2026 übermittelt. Er ist allein verantwortlich für die Richtigkeit der veröffentlichten Daten.

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